Mais de 2,5 mil exames de detecção do câncer de próstata foram realizados em Indaial neste ano

INDAIAL - Apesar da resistência de alguns, tem aumentado o número de homens que buscam a prevenção contra o câncer de próstata. Durante o Novembro Azul, mês dedicado à saúde masculina, a equipe do jornal O Indaialense conversou com a enfermeira coordenadora de Atenção Básica da Secretaria de Saúde de Indaial, Mara Aparecida Tambani. Segundo ela, com o passar dos anos o número de exames para identificação precoce aumenta à medida em que a realização destes foi incorporada à rotina dos atendimentos de saúde do homem na rede pública municipal. De janeiro a setembro de 2017 foram realizadas na cidade 2.521 coletas de exame de Dosagem de Antígeno Prostático Especifico (PSA).

Assim também, gradativamente, cresce a aceitação por parte dos homens da necessidade de cuidar da saúde através da realização de atividade física regular; alimentação equilibrada e saudável; controle do peso e redução do tabagismo; uma vez que estes fatores estão diretamente relacionados aos riscos de desenvolver tumores.

Cuidados

Mara explica que há certos fatores de risco já bastante conhecidos para o câncer de próstata, assim como cuidados necessários para a prevenção. "Está comprovado que uma dieta rica em frutas, verduras, legumes, grãos e cereais integrais, e com menos gordura, principalmente as de origem animal, ajuda a diminuir o risco de câncer, como também de outras doenças crônicas não-transmissíveis. Nesse sentido, outros hábitos saudáveis também são recomendados, como fazer, no mínimo, 30 minutos diários de atividade física, manter o peso adequado à altura, diminuir o consumo de álcool e não fumar".

Ela diz que a idade também é um fator de risco importante para este tipo de câncer, uma vez que tanto a incidência quanto a mortalidade aumentam significativamente após os 50 anos. "Pai ou irmão com câncer de próstata antes dos 60 anos pode aumentar o risco de se ter a doença de três a dez vezes se comparado à população em geral, podendo refletir não só fatores genéticos (hereditários) como também hábitos alimentares ou estilo de vida de risco de algumas famílias".

Na fase inicial, o câncer da próstata tem evolução silenciosa. Muitos pacientes não apresentam nenhum sintoma ou, quando apresentam, são semelhantes aos do crescimento benigno da próstata (dificuldade de urinar, necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou a noite). Por isso, é mais do que fundamental realizar os exames regularmente.