“Foi um momento muito importante que fez com que as várias mulheres que se fizeram presentes, refletissem sobre o seu amor próprio, sua autoestima, e o quanto sua alimentação interfere no seu humor e na sua qualidade de vida. Precisamos voltar a nossa atenção ao corpo, aos sinais que ele emite o tempo inteiro e respeitá-lo. Se conhecer é fundamental para uma vida com mais saúde e felicidade”. Com essas colocações a organização avalia o evento realizado no dia 30 de março, junto ao Centro Empresarial de Timbó (CET).
Na oportunidade foi realizada a palestra denominada de: “Mulher da delicadeza à Força”. Segundo informações de uma das palestrantes a vereadora e Procuradora Especial da Mulher, Gilmara Maria Baddaratz Giotti, “o mês de março contou com várias ações dedicadas a nós que somos mulher, mãe, esposa, dona do lar, trabalhadora, enfim mil funções dentro de uma única criatura criada por Deus. Essa palestra veio para fazê-la ver o quanto és especial e importante, principalmente para você mesma, e foi ministrada por várias mulheres que oportunizaram momentos de reflexão em como você está cuidando e valorizando a si mesma”.
O evento teve o apoio do Núcleo da Mulher Empresária da Acimvi e contou com a participação das seguintes palestrantes: Cheila Cristina Evaristo – massoterapeuta, Maiara Giovanella – nutricionista, Jussara Florencio - criadora de Conteúdo/empresária, Rúbia Carla Kisner Traple – psicóloga e a Gilmara Maria Baddaratz Giotti - vereadora e procuradora Especial da Mulher.
Para falar sobre o evento que envolveu todas essas profissões, a redação recebeu as seguintes colocações de cada uma delas: a nutricionista, Maiara Giovanella, destaca que “o alimento é a nossa principal fonte para a nutrição do nosso corpo. Os alimentos são responsáveis por grande parte do nosso desenvolvimento diário (pessoal e profissional) e a partir do momento que entendemos o quão importante é saber se alimentar estamos cuidando do nosso eu de amanhã”.
Já a psicóloga, Rúbia Kisner Traple (CRP12/18163), observa que “o despertar emocional acontece quando paramos para nos olhar, nos sentir e nos aceitar exatamente do jeito que somos. Entender que não temos a obrigação de atender as expectativas de outras pessoas é o que nos liberta de nós mesmas. Isso nos traz leveza e paz para viver a nossa vida e relacionamentos. Autoconhecimento é liberdade!”
A massoterapeuta, Cheila Evaristo, comenta que “você já parou para observar como seu corpo reage a cada situação do seu dia? Você já parou para ouvir o seu coração, sua respiração? O quanto você tem se doado, e quanto você tem se permitido receber? Pequenas práticas que podem ser usadas a seu favor todos dias”.
Para a criadora de Conteúdo/empresária, Jussara Florencio, frisa que: “se sentir, não ter vergonha de ser quem é, renovar a alegria de viver sem medo do julgamento! Momentos de leveza e riso solto é o que tenho preparado para essa noite especial!”
A vereadora e procuradora Especial da Mulher, Gilmara Maria Baddaratz Giotti, afirmar que: “vencendo traumas, resgatando o amor próprio e a autoestima, e a valorização do seu eu”.